2017年 08月 03日 ( 1 )

肩が痛い

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最低気温22.8度、最高気温31.9度、湿度50%。朝の血圧は135/84。昨日は、野菜の水遣りをした後で夕立が降った。その前に降ってくれれば助かるのに皮肉なものだ。昨日は、ヒアリに似た蟻に刺された。下着の間に潜り込んでいた蟻で、一瞬、飛び上がるほど痛かった。ヒアリと違うのは色が黒いことだ。でも心配で、もう一度見直してみた。一昨日は、台所に200匹ぐらいいたが、昨日は100匹ぐらいに減っていた。今朝は30匹位に減り、一安心だ。昨日も、今日もトンボが家に中に入って来る。今朝は、猛烈に首が痛い。仕方なくストレッチに励む。ところがストレッチを始める前は右肩が痛かったが、ストレッチを続けているうちに左肩が痛くなった。でも、各種ストレッチを3セットづつ終わる頃には、痛みは減少していた。良く乾くと言う予報だったので、除草用の作業着も含めて大洗濯をした。予報通り、2時には良く乾いていた。しかし、気温が高くなり、扇風機をかけてしのいだ。昼食はイオンモールの王記厨房で「肉野菜炒め」690円を取る。もやしのてんこ盛りだが、美味しく食べられた。スターバックスのお姉さんとは、3Fのホールで開いている「おもしろ水族館での「スキンケア・フィッシュ」の話をしてきた。500円出して指1本の角質を綺麗にしてもらった言うので、パラオではタダだよと話してきた。帰宅したら、郵便局から書留の再配達のお知らせが2通届いていた。GRコードを使ったが反応しない。仕方なく新しいQRソフトをアップルストアーからダウンロードしようとしたら、「Touch ID 」と言うメッセージが出てきてインストールできない。何のメッセージかと思ったら、単なる指紋認識のことだった。老人には使いずらい。暑い中を冷や汗をかいてしまった。面倒になって再配達の時間設定を電話で決めた。今日、取った「肉野菜炒め」をアップする。

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by kittajp | 2017-08-03 16:14 | 肩こり | Comments(2)