足裏の浮腫み

b0070657_15162525.jpg
最低気温0.3度、最高気温15.2度、湿度30%。朝の血圧は145/72。朝は晴れている。富士山も良く見えている。洗濯をする。ヒートテックの半袖の下着が無いのに気付く。朝起きてい一番早く気付いたことは、足の裏側に浮腫みが出たことだ。歩きずらいことに驚く。靴が履けなくなってしまうと考え、一時途方に暮れた。困った事だ。
(浮腫みの原因は、「血管が拡張して静脈やリンパによる水分の処理がうまくいかなくなるのでむくみやすくなる」と言う。「むくみがでる原因として腎臓病は最も多く。腎不全、ネフローゼ症候群、糖尿病性腎症、心不全、肝硬変、妊娠高血圧症候群、薬剤の使用(ステロイドやホルモン剤など)などでもむくみがみられます。)と言う。
腎臓の検査数値が悪いのは良く担当医から指摘されている。薬剤の使用(ステロイドやホルモン剤など)も長い期間使っているので、その影響は十分に考えられるが、その薬を止めることは出来ない。騙し騙し様子を見る他に手はない。
(「静脈還流障害」の初期症状による場合があります。その血流を助けるために静脈には逆流を防止する弁が備わっています。さらに足の筋肉による筋ポンプ作用によって血流が促されます。下肢で静脈還流が滞ると、下肢静脈内の圧力が上昇し、血管に炎症が起こり、血管内から血管外へ血液の血漿成分(水分)が浸み出て、細胞外に水分が貯留します。これが、下肢のむくみの原因となります。それが慢性化すると,静脈瘤や色素沈着、皮膚潰瘍などになる。と言う。)と言う事だ。
とも角、痛い足の裏を気にしながら、イオンモールに出かける。しかし、靴が足に合ったのか、余り痛みを感じずに行動できた。ただし、帰り道で右足の脛が痛くなった。この痛みは、以前経験した深部静脈血栓症の初期の痛さだ。これも、現在服用している薬の副作用なので、注意して見ているほかはない。昼食は、イオンモールの大戸屋で「大戸屋風チキン南蛮定食」880円を取る。タルタルソースは、一味を隠し味にした南蛮酢と相性抜群で美味しく食べられた。散歩は、6400歩、4.4㎞で浮腫みの影響は殆どなかった。帰り道で、イオンタウンのユニクロに寄って、ヒートテックの半袖下着を買ってきた。フリースのタイツが欲しかったが、上下組み合わせしかなかったので、諦めた。今日、食べた「大戸屋風チキン南蛮定食」をアップする。暖かい日だった。




[PR]
# by kittajp | 2017-12-11 15:17 | 浮腫み | Comments(0)

ふれあい動物園

b0070657_15184598.jpg
最低気温-2.8度、最高気温11.0度、湿度30%。朝の血圧は141/73。朝は晴れている。富士山も良く見えている。昨夜は早速、第2ストーブの近くで転んでしまった。一番気を付けて居たのにやってしまった。幸い怪我は無かった。身体が不安定になっている。今朝は、薬を飲む前のトータル・チェックで1個足りないことに気付く。ブレドニンだった。昼食時のグループに交じっていた。TBSのサンデーモーニングを見る。パンドラの箱を開けてしまった。トランプ大統領がエルサレムをイスラエルの首都に認めた。そのため、中東各地で反乱がおこった。フランスの大統領は直ぐに反対した。それなのに、トランプ大統領は、選挙で公約に掲げ、ユダヤ人の協力を得ていたからだ。ロシア疑惑の捜査が身近に近づいている焦りからの行動だ。ユダヤ人とアラブ人の両方に英国が約束したことが発端だった。ロシア疑惑からの目隠しの役割もある。全世界のイスラム教徒の反感を買う。日本は、アメリカよりの反応をしているが、慎重に対応すべきだ。確実にテロのリスクを増やした。ISはこの機会を狙っていた。国連の職員・事務次長が北朝鮮を訪問した。北朝鮮の木造船から3人を窃盗違反建国で逮捕した。ここ1年が勝負だと思う。この間に、北朝鮮はICBM を完成するだろう。70年を目指して1年以内に完成させるだろう。平昌オリンピックにロシアは参加できなくなった。国家グルミのドーピングだと認定された。これについてロシアは猛反発した。ロシアは個人参加を認めるかどうかの決定をすると言う。しかし、ボイコットしようと言う意見が58%に登っている。「風を読む」では、「北朝鮮問題で日本が果たすべき役割は何か?」を取り上げる。北朝鮮の核攻撃の標的ろなるのは、日本では東京、横浜、大阪だと英国の雑誌が伝えている。在日米軍基地を狙うのは確実だ。安倍総理は、アメリカと一体だと言っている。日米防衛協定では、改定のたびにアメリカの役割は後退している。グアム島を攻撃する時に、日本が攻撃することは可能だと防衛大臣がコメントしており、アメリカ一辺倒の傾向が見えている。放って置くと危ないと言える。安倍総理は、トランプとは聞き流すと言う態度を保持して欲しい。などの意見が出た。イオンモールの散歩は、6000歩、4.1㎞だった。やはり、歩けば、息切れと肩の張りは起こり、ソファーで10回位休んだ。イオンモールは物凄い混み方だった。天気が良いから野山に散歩ではなく、イオンモールになってしまったようだ。ペットショップのドグランも沢山の犬が遊んでいた。「ふれあい動物園」も大人1000円の入場料にもかかわらず、お客が沢山入っていた。フードコートも満杯で空いている座席は無く、1階のレストラン街も各店ともに長い行列ができていた。しかし、何時も混んでいる大東青果が空いているところを見ると、近くのお客は少ないようだ。昼食は大戸屋で「チキン母ちゃん煮定食」859円を取る。今日。入り口を覗いたイオンモール内の「ふれあい動物園」をアップする。暖かい日だった。




[PR]
# by kittajp | 2017-12-10 15:19 | 肩こり | Comments(0)

第2ストーブ

b0070657_16205449.jpg
最低気温-2.5度、最高気温10.2度、湿度50%。朝の血圧は148/77。朝は晴れている。富士山も良く見えている。洗濯を始める。寒い。NHKの週刊ニュース深読みを見る。北朝鮮の木造船から乗組員数人が窃盗容疑で逮捕された。午前8時過ぎに逮捕された。テレビや家電製品、バイクなどが持ち出されていた。松前小島では、数年前まで管理人が済んでいた。50点以上無くなっていた。発電機も無くなっていた。木造船には、朝鮮人民軍のプレートがついていた。将棋で永世7冠の大記録を羽生善治さんが達成した。誰も成し遂げたことが無かった。小学校6年で全国優勝してスタートした。10月には持っているタイトルが一つになっていた。若い棋士に敗れていた現状だった。次に「検索」について取り上げた。検索大賞はブルゾンちえみさんに決まった。最新情報を得るために必須だ。今年のニュース、今年の選挙、北朝鮮を危機感で捕らえるには、検索が役に立つ。来年は楽しい事柄を検索したいですね、で終わる。イノシシが学校に乱入したことも取り上げる。「深読み」では、お金の話。現金お断りの店が増えてきた。カードは増えてきた。現金の方が安心と言う人が、日本では多い。しかし、中国ではスマホで決済が増えてきた。小銭を持たないキャッシュレスが世界では増えてきた。でも、日本はキャッシュレスの利用がが低い。日本は18%だ。でもローソンはキャッシュレス店舗を作ろうとしている。会計が楽になり人件費が節約される。消費者も財布を持たず、スマホで足りる。外国の観光客の消費が、キャッシュレスで増える。中国は55%がキャッシュレスだ。政府は、10年でキャッシュレスを倍増、40%にしようと計画している。3~5%は、クレジット会社の手数料を取られるので、普及が進まない。国がキャッシュレスを主導しようとしているのは、脱税防止を防ぐために考えている。中国、アリババグループの信用数値・ゴマ信用が婚活にも利用されるし、州政府に利用されるなど、権力機構に使われる、など、権力機構に利用される怖さがある。しかし、キャッシュレス進行の動きは止まらないだろうと言う。などの意見が出た。昼食はイオンモールの大戸屋で「チキン母ちゃん煮定食」859円を取る。大根おろしとチキンカツを煮たもので寒い時は美味しい。散歩は5300歩、3.6㎞だった。肩が張って休む回数が多くなった。朝10時に家を出る時には4度で、雪が降ってもおかしくない気温で寒くて驚いた。また、今朝起きた時の室温は8度で驚いた。なので、第2ストーブをお蔵から出した。重いので、息切れがして時間がかかった。点火テストも無事終わり、本格的な冬が迎えられる。イオンモールでは、桜広場で、「梨ペラ」・山梨学生アカペライベントを行っていた。県民文化祭参加事業だと言う。観客は多くなかったが、各学校で何とか動員している感じだった。その様子をアップする。昼は暖かくて良い天気だった。



[PR]
# by kittajp | 2017-12-09 16:21 | 息切れ | Comments(2)

思い出

b0070657_15233614.jpg
最低気温-1.7度、最高気温7.0度、湿度50%。朝の血圧は152/80。朝は晴れている。富士さんも変形傘雲だが良く見える。しかし、10時頃から曇って来た。昨年の年賀状を出してみた。全く整理されておらず、手が付けられない。昨年の新年も、体調が悪く、整理する体力がなかったことを思い出した。先ず、誰から年賀状が来たか、整理しないと始まらない。しかし、混乱して整理が進まない。また、今日は、日米開戦の日だ。子どの頃、そのニュースを聞いて、異常に興奮し、居ても立っても居られない状況になり、外に出て一人で万歳を叫んだ思い出がある。大人が緊張している感じが、ひしひしと伝わって来た。勝つとも思わなかったが、負けるとも思わなかった。とも角大変なことになると言う感じがした。身震いがしてきたことを思い出した。今日は、昼食は、イオンモールの大戸屋で「淡路産玉ねぎの野菜鍋定食」878円を取る。寒い時には鍋に手が出る。イオンエクササイズの散歩は、5700歩、3.8㎞だった。桜広場では、国民生活センターの宣伝をしていた。講習会もしていた。昔、経験した仕事だ。警察学校に講師で出かけたこともあった。懐かしい昔の仕事を思い出した。その頃に比べると、悪徳商法や、オレオレ詐欺などの詐欺が高度化して、私でも騙されそうになるほど巧妙になっている。消費者も勉強が必要だと感じた。スターバックスで隣に座った青年が会釈をした。誰かとスタバのお姉さんに聞いたら、大きな婦人服専門店の店長だと言う。パートで入って、社員になり、今は店長だと言う。直ぐに電話が来て店に帰った。県民生活センターのPR会場をアップする。寒い一日だった。




[PR]
# by kittajp | 2017-12-08 15:24 | 悪徳商法 | Comments(0)

再度の窓拭き

b0070657_15184490.jpg
最低気温-2.5度、最高気温10.8度、湿度30%。朝の血圧は157/79。朝から良く晴れている。富士山も綺麗に見えている。前立腺がんの掲示板に、2本、コメントを入れて、イオンモールへ出かける。どうも目まいがして動きが鈍いが、興味がある店を見て歩いた。未だ、よく見たいお店がたくさん残っている。ミニ動物園、ドッグランとか、まだ見ていない。休む回数が多く、散歩の能率が上がらない。結局、昨日も、今日も散歩は4100歩、2.8㎞に終わった。昼食は、大戸屋で「チキンかあさん煮定食」を取る。昔からの定食で、無難な味だ。鍋料理なので、極めて冬向きだ。昼食後、歩きだしたが、やはり、目まいが酷いので、ソファで一休みするなど、ゆっくり休んだりした。帰宅後は、20分ほど、昼寝をして、今日来る予定の窓拭き屋さんを待っていた。窓拭き屋さんは、約束の2時に来た。先日、やり残した台所の窓を外して、レールの掃除をし、ガラス窓の掃除を始めた。3時には終わった。開け放して仕事をするので、天気の良い日で助かった。11月30日の作業も含めて16000円だった。イオンモール3Fにある「あそびのもり」をアップする。何時も込み合っている。



[PR]
# by kittajp | 2017-12-07 15:19 | 窓拭き | Comments(0)

医大受診

b0070657_16162406.jpg
最低気温-2.3度、最高気温12.0度、湿度20%。朝の血圧は154/81。朝から良く晴れている。富士山も綺麗に見えている。洗濯をする。医大の受診日なので8時半に家を出る。医大に9時に着く。血液採取が終わったのは、9時50分だった。スターバックスで一服して、予約時間の10時半には診察室の前に行って呼ばれるのを待つ。しかし、診察室に呼ばれたのは、午後の1時だった。先ず調子はどうですか?と聞かれる。頻尿に困っています、と答えた。しかし。それに対応する薬は全て出しました、と言われ要求は拒否された。次に、浮腫みが出てきましたと、右足を見せる。それに対しては、漢方の五苓散エキスが処方された。次に、PSAが。103.600から109.300へと少し上がっていますすね。でも、上げ幅が少ないので、ザイティガが効いていると言う事ですね。これを、もう少し続けてみてよろしいでしょうか?と聞いてきた。私は、その提案を直ぐに了承した。ランマークの注射と、忘れていたので督促してゾラデックスの注射もして診察は終わる。次は1月の10日と、3月の7日の予約を決めた。昼食はイオンモールで取る。レストラン街は、何処も行列が長く出来ていたので、フードコートへ行って、リンガーハットで「あんかけちゃんぽん」500円とサービスの餃子5個を食べる。帰宅したら洗濯物は日陰になっていた。留守の間に、六郷から、リンゴとヤクルトが届けられていた。今、服用している薬を並べてみた。朝が30個、昼が10個、夕飯が14個、寝る前が1個だった。その他、点鼻薬、点眼薬2種類などもある、それらをアップする。



[PR]
# by kittajp | 2017-12-06 16:16 | 前立腺がん | Comments(2)

エクササイズ

b0070657_15261926.jpg
最低気温0.2度、最高気温13.8度、湿度20%。朝の血圧は150/74。朝から良く晴れている。富士山も綺麗に見えている。今朝は、早くから鼻血に襲われた。コメントに返信をしている時に出てきた。慣れているので、片手で鼻をつまみ、残りの手で文字を打ち込むので問題ないが、調子が狂う。今朝は、肩が猛烈に痛かった。肩が痛い時には、少し横になれば痛みは少なくなる。そんなことが重なり、食後に二度寝を2回して仕舞った。しかも、2回目の二度寝は長くなり、朝ドラを見逃してしまった。朝寝を二度したのも、朝ドラを見逃したのも滅多にない経験だった。少し、調子が狂っているようだ。3日ほど続けて、寝る前に、保湿クリームを、両手の親指の先が割れてきたので、塗って軍手をして眠るようにしているが、少し良くなった。アレルギー性鼻炎の目薬と抗炎症目薬をやはり、3日ほど前から使っている。そんなことをしながら、体調を整えて、イオンモールに出かける。イオンモールでの「エクササイズ」の目標は散歩に特化して、目標は、1日5000歩を歩いて,筋肉の老化を防ぐことだ。しかし、ヘモグロビン量が少なく、息切れが酷い。今日は。息切れが酷く、途中で10回位休んだ。何回休んでも、距離をこなせれば良いと考え、頑張った。今日は、6300歩、4.3㎞歩いた。今日は、左足のすねが終わる頃になって痛くなった。右足はふくらはぎが痛くなった。昼食は、大戸屋で「タルタルソースのチキン南蛮定食」880円を取る。レストラン街は、昨日の昼食時は行列ができていたが、今日はゆっくり食事ができた。スターバックスを空いていた。聞いてみたら、月曜日は混むものだと承知しており、今日は空いていて当然だとい顔をしていた。それにしても、八百屋は繁盛していた。私もイオンモールでは3本200円の人参を、テナント専門店の大東青果で100円で買ってきた。帰宅して、1時間は昼寝をした。疲れて、その昼寝をしないと次の行動に移れないので仕方が無い。今日、食べた「チキン南蛮定食」をアップする。暖かい一日だった。





[PR]
# by kittajp | 2017-12-05 15:27 | 肩こり | Comments(0)

街路灯組合

b0070657_16272019.jpg
最低気温-1.4度、最高気温9.6度、湿度40%。朝の血圧は157/78。朝から良く晴れている。富士山も綺麗に見えている。昨夜は三丁目街路灯組合の会合が6時から7時40分まで、「まちづくり拠点」で開かれた。先ず、平成11年から29年までの会計報告が、かばん屋さんから行われた。その間、会計はかばん屋さんが一人で続けてきたと言う。しかし、かばん屋さんも足が弱って来たので、会計を輪番制にして欲しいと言う提案があった。そこで、30年から輪番制にすることになり、30年はクリーニング屋、うな銀、綿屋、かばん屋。31年は我が家、銭湯、床屋、化粧品屋。32年は八百屋、板金屋、元警官、魚屋。33年は御菓子屋、薬局、下駄屋、紙屋。34年は肉屋、農家、酒屋、米屋の順で決定。次に現在の水銀灯を電気料の安いLED電球に変えることを決定した。経費は工事費が1戸当たり2万円、31年以降の負担金は2500円ぐらいだと言う。その具体的な改造計画については、電気屋さんに経費を計算してもらい、再度組合の会合を開いて決定することになった。今朝は、この冬初めての冬日になり、朝から寒かった。朝起きた時に、両足の付け根の部分が痛み驚く。初めてのことなので、心配したが、直ぐに良くなった。夜の会合が身体に響いたか?午後からは、曇って気温も上がらず、寒い一日になった。イオンモールは、ウイークデーにしては混んでいた。特に、1Fのレストラン街は、どの店も行列ができていた。私は昼食を、大戸屋で「たっぷり野菜とチキンの玉ねぎ鍋定食」898円を取る。値はは良いが美味しかった。昨夜、会合で使った「まちづくり拠点」をアップする。散歩は、6100歩、4.2㎞だった。




[PR]
# by kittajp | 2017-12-04 16:27 | 街路灯組合 | Comments(2)

点眼薬

b0070657_15215511.jpg
最低気温1.6度、最高気温13.5度、湿度40%。朝の血圧は145/75。朝から良く晴れている。しかし、富士山は雲が多く邪魔をして見えないが、10時頃から全体像が見えてくる。昨夜は、両手の親指の先端がひび割れして痛いので、防湿クリームを塗って、軍手をして寝た。しかし、余り良くなっていない。今朝は目も良く見えないので、アレルギー性結膜炎用の「点眼薬」をさしたが、効果が無い。そこで、抗炎症「点眼薬」をさしたら見えるようになった。やはり何らかの原因で炎症を起こしていたようだ。洗濯をしてTBSのサンデーモーニングを見る。しばらく動きが無かった北朝鮮が動いてきた。新型ICBMが発射された。米本土を射程に入れた火星15型が発射された。核戦力完成の祝賀会が北朝鮮で開かれた。アメリカ本土が全部射程距離に入る。対話を模索するティラーソン国務長官が更迭される噂が報じられ、それが実現するとアメリカの幹部は軍出身者が占める。軍事政権下してくる。相次いで漂着している北朝鮮の木造船、違法操業の北朝鮮の漁船、何故、遠く離れた日本近海で密猟を行っているのか?沿岸の漁業権を中国に売っているために、日本まで来ていると言う。11月以降29件が見られている。食糧難と外貨獲得で、漁業は戦闘行為で、倒れれば戦死と同じ扱いを受ける。森友学園では政府答弁は揺らいでいる。公文書管理で適正管理を行うべきだ。1年後に行われる会計検査院が審査する前に、公文書が破棄されると言うのは異常だ。公文書は国家の記録であり、国家の財産だ。国家犯罪ではないか?「風を読む」では、政治家の失言が取り上げられる。思慮をかいた発言が多いのは、弱い立場の人に共感する余裕がなくなっているからだ。SNSの流行で、関心を引きやすい言葉が使われる。老人んが老害をまき散らすので早く死んでくれ、と匿名性を利用した乱暴な言葉を使うのは、日本だけではない。他人の痛みが分からない。他人への思いやりが薄れている。政治家の失言、暴言には気を付けないといけない。などの意見が出た。イオンモールへ出かけたが、10時20分に着いたが本駐車場は満杯で西駐車場に入れた。酷い人出だった。昼食をレストラン街の大戸屋で食べようと思って前まで行ったが、開店前に長い行列ができていた。どの店も長い行列ができていた。仕方なくフードコートに行き、リンガーハットで「長崎ちゃんぽん」とサービスの餃子5個を取る。フードコートも11時20分には殆ど席が無くなっていた。レストランを中心に大混雑だった。桜広場では「鉄道おもちゃパーク」が開かれ、子供たちで賑わっていた。夕食用にヴィドフランスで、「ふんわりチーズタルト」と「ミルクティースコーン」を、大東青果で「県産トマト」を買って帰宅。今夜は街灯の話し合いが有るので、夕飯を早めにとって、出席しないといけない。今日の散歩は、5700歩、3.9㎞だった。良い天気で洗濯物も良く乾いた。「鉄道おもちゃパーク」の様子をアップする。




[PR]
# by kittajp | 2017-12-03 15:22 | アレルギー性結膜炎 | Comments(0)

長電話

b0070657_15402990.jpg
最低気温0.3度、最高気温12.7度、湿度30%。朝の血圧は151/75。朝から良く晴れている。しかし、富士山は雲が多く邪魔をしていてスッキリしない。NHKの週刊ニュース深読みを見る。流行語大賞を取りあげる。「忖度」と「インスタ映え」が大賞になった。皇室会議が25年ぶりに開かれた。天皇陛下の2019年4月30日の退位が決まる。国民と共に「象徴」を考え続けてきた。雲仙普賢岳の見舞いで始まり、東北大震災まで、被災者と思いを同じにした。5月1日が新天皇の即位になる。日本海での木造船の漂着が、次々と北朝鮮からやって来た。北朝鮮が最近、打ち出した「漁労戦」によるものだ。日本の排他的経済水域に来ている。1980年代に作られた船だ。大相撲の日馬富士が暴行問題で引退した。10月25日の夜、起こった。東レが検査データを改ざんしていた。経団連の会長のひざ元で発生した。イギリス王室ハリー王子が米女優と婚約した。「深読み」では。「クレーム」が取り上げられる。悪質のクレームに、どう対抗したら良いか?流通業界にいる人の7割が悪質のクレームに合っている。不当な金・物の要求、無理難題の要求があげられる。感情労働・自分の感情を押し殺して従事する職業では、客のために自分の感情をコントロールしなかればならない仕事、医療や教師が、その典型的な仕事。クレームが多く、従業員が確保できないと言う。悪質クレーマーは係長以上の世直し意見が強い人が多い。物クレーマーから、対応する人クレーマーに変わる。そうなると長時間になる。不当な金・物の要求、無理難題の要求、脅迫や暴力。その為に、病気になったり、職を失った人も少なくない。これに対し会社は。どう対応するか?会社が訴えることが必要だ。労働安全衛生法を修正して、対応するように法律を変えることも必要になって来る。などの意見が出た。今日のイオン散歩は6000歩、4.2㎞だった。昼食は、大戸屋で「八丁味噌だれヒレカツ定食」830円を取る。昨夜は、調布に住む95才の伯母と電話で話して1時間7分も付き合ってしまった。何時も長電話で閉口している。昨年11月に居間で転んで尺骨(しゃっこつ)をくじき、ようやく、最近、くっついてきた。しかし、それがあ原因で震えが来て、細かいことは何も出来ないと言う。その為、恵比寿まで通っていた、お習字の勉強は止めてしまったと言う。ついでに、渋谷に通っていた文学の勉強も止めたと言う。しかし、分倍河原まで通う発声の勉強は身体の為に良いので続けていると言う。手術をしないと治るまで1年かかりますよと言われていたが、本当に1年経って骨がくっついたと喜んでいた。しかし、リハビリのために、半日、多摩川駅の近くまで、お迎えの車に乗って出かけていると言う。一日コースのデイケアに参加したが、話題は孫の自慢、嫁の悪口に限られているために止めてしまったと言う。昨年の正月に、マンションの玄関の自動ドアの前で転んで頭を打ち、頭が膨れ上がった。神経内科。外科、耳鼻咽喉科などを受診したが、調布から外へ出るなと言われた。現実に買い物は出来ず、近くにいる姪が買い物をしてくれる。したがって、河口湖にある別荘も、今年が1回行っただけだと言う。また、もう一つのマンションの管理も大変だと言う。良く分からないけど、少し大変なようだ。一方的にしゃべりまくって、ついて行くのも大変だ。強引に電話を切った。最近では、 2016-12-04 と2017-07-03 に長電話が記録されている。今日、食べた「八丁味噌だれヒレカツ定食」をアップする。



[PR]
# by kittajp | 2017-12-02 15:41 | 長電話 | Comments(2)

冬景色

b0070657_15532414.jpg
最低気温4.5度、最高気温15.7度、湿度40%。朝の血圧は126/57。朝から良く晴れている。しかし、富士山は全く見えない。先ず洗濯をする。続いて部屋の掃除をする。掃除が終わって、出かけようと車を動かし始めた時に六郷から差し入れが届く。お父さんが、ヤクルト、高野豆腐の煮物、柿、リンゴを持って来てくれた。右足が、浮腫んで、これまで履いていた靴が窮屈になったので、大きい靴に履き替えていたので、出発が遅れ、お父さんと会うことが出来た。高野豆腐は植物蛋白が豊富で有難い。戦時中の貴重な蛋白源で懐かしい。早速、今夜頂こう。イオンモールの駐車場について気が付いたが、周りの山に雪が来ている。最初に八ヶ岳の雪に驚いた。良く見たら鳳凰三山にも雪が積もっていた。となると甲斐駒ケ岳も当然雪が来ているだろう。北岳は富士山より先に雪が積もっていた感じがした。いよいよ、甲府盆地は冬の景色になった。イオンモールが提唱する、店内の散歩コースを歩いてみた。1㎞のコースだが、私が歩くと余計な場所に立ち寄るので、1.5㎞になってしまった。新しい増築部分も、大分分かって来た。2Fには、男性用の洋服店が多く並んでいることに気付いた。昼食は、久し振りに大戸屋へ入った。「お久しぶりですね、○○さん」と皆さんが挨拶してくれて、先ず食前に薬を飲むための水とお湯を持って来てくれた。居心地は良いが値段が高い。「いわとろ丼と麦みそ汁の定食」878円を取る。イワシととろろご飯の組み合わせが、美味しかった。「秋ナスの揚げびたし」も美味しかった。野菜の一日摂取量の半分が取れると宣伝していた。洗濯物も良く乾き、暖かい日になった。今日、食べた「いわとろ丼と麦みそ汁の定食」をアップする。




[PR]
# by kittajp | 2017-12-01 15:53 | 浮腫み | Comments(0)

窓拭き

b0070657_17095648.jpg
最低気温8.3度、最高気温15.0i度、湿度50%。朝の血圧は161/77。朝から本曇り。富士山は全く見えない。それでも、9時ごろから日が出てきた。ウォシュレットの設置を検討してきたが、諦めることにした。パナソニックは、タンクと便器の距離が2㎝不足していること、TOTOは取り付け穴が、合わない時は部品を購入してくれとか、言うコメントに不信を感じ、取りやめることにした。ノジマは新しい便器の設置を勧めるが、そこまでする気はない。そこで、今日はイオンモールで吸着便座シートを買ってきた。やはり、暖かくて具合が良い。昼食はリンガーハットで「野菜チャンポン」720円をサービスの餃子5個と一緒に取る。窓ふきの業者が1時半に来ることになっていたので、急いで帰ったために散歩は、4400歩、2.7㎞で終わった。業者は、約束の10分前の1時20分に来た。先ず、居間の欄間4枚に2時間かけた。今日中に終わるのか?と心配になって来た。ことに3時以後は寒くなり、窓を開け放しての作業なので、寒くて大変だった。居間が終わったのが、3時40分、寝室が終わったのが4時40分、暗くなって仕事は出来ない。したがって、台所の窓拭きは12月7日の2時に残りをすることになった。プロの仕事なので、とても綺麗になった。今日来た、窓吹き業者の車をアップする。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-30 17:10 | 窓拭き | Comments(3)

女性トイレに入る

b0070657_15364603.jpg
最低気温2.0度、最高気温15.5度、湿度50%。朝の血圧は155/80。朝から良い天気。しかし、富士山は雲が多かったが午後になって綺麗に見えてきた。明日から天気が崩れると言うので、洗濯をする。それから、パナソニックのカタログで、ウォシュレットの取り付け前のチェック事項を見る。どのように解釈しても条件を満たさない。売り場の人は、便器を変えないとダメですね、と簡単に結論を出した。でも、何回も計測しなおした。しかし、駄目だった。そこで、今日は、TOTOのカタログを見ることにした。そこで、イオンモールへ行っての最初の行動は、ノジマ電機で、TOTOのカタログを貰うことだ。その場所で、見始めたが、帰宅して虫眼鏡で見ないと何が、書いてあるか分からない。諦めてノジマ電機の隣のトイレに入った。大便用のトイレに入ったが、向こう前のトイレも大便用だった。大便用のトイレを増やしたのかと思った。ところが、やっと気が付いた。女性用のトイレに入ってしまったことに気が付いた。大変なことになってしまった。軽犯罪法違反でテレビに出るかもしれないと恐ろしくなった。出すものも出さずに急いで外に出た。一人だけ女性が気付いたが、唖然とした顔つきだった。今日は、帰りにも苦労した。イオンモールへ入る時の駐車場整理員の誘導で、新しくできた、屋上駐車場に入れさせられた。入れるまでは良かったが、帰りに、慣れない駐車場なので、自分の車が見つからなくなってしまった。モール内の大東青果で玉ねぎ、ほうれん草、人参を買い込んで重い荷物を持ちながら、息切れの身体で沢山歩いてしまった。今日は典型的な老人の行動だった。認知症の始まりだ。昼食はリンガーハットで「長崎ちゃんぽん」580円とサービスの餃子5個を取る。お客は老人が多く、長崎ちゃんぽんもが売れていた。散歩は5600歩、3.7㎞だった。昨日から連日、訪問しているノジマ電機をアップする。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-29 15:37 | 認知症 | Comments(0)

タイヤ交換

b0070657_16561456.jpg
最低気温1.5度、最高気温15.6度、湿度40%。朝の血圧は154/76。朝から良い天気。しかし、富士山は霧で見えない。昨夜は、珍しく、夕食後にテレビの前で1時間眠ってしまった。その分、就寝時間を1時間遅らせた。寝付けないかと心配していたが、布団に入ると直ぐに眠うってしまった。今朝は、ウオシュレットを買うために、トイレにの方々の寸法を計った。先ず、部屋の横寸法が10㎝程足りない。それを持ってイオンモールのノジマ電機に行く。苦労して計ったのに、寸法に問題が有り、便器を交換しないとダメだと言われてしまった。でも、諦めきれずにまた、明日、計り直して出直しますと言って引き上げる。昼食は、リンガーハットで「とろみチャンポン」餃子5個サービス付き500円を取る。安くて悪いような気がする。今日のイオンは老人が多かった。午後、南アルプス市のタイヤ館にタイヤ交換に出かけた。毎年、11月下旬にタイヤ交換をしている。富士山麓へ写真を撮りに行くために、少し甲府盆地より早めに、タイヤ交換を行っている。今年の冬は、富士山麓へ富士山の写真を撮りに行く元気は無いが、惰性で少し早めの交換になった。タイヤが、すり減って危険だと言うので冬用タイヤの交換を行った。タイヤの保管料、交換料も含めて80000円の出費になってしまった。1時20分に行って、3時までかかってしまった。女性客が5人位来ていた。男性は私一人だった。帰宅したら、洗濯物には日が当たらなくなっていた。日が落ちるのは早い。でも、暖かい日だった。タイヤ館からの帰り道で、鼻血が出てしまったが、運転に支障が出るほどのことは無く、鼻を片手でつまみ、残る片手での運転も大分慣れてきた。家に着くころには鼻血も止まっていた。今日、行ったタイヤ館をアップする。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-28 16:57 | 鼻血 | Comments(0)

ゴディバ

b0070657_17014780.jpg
最低気温2.5度、最高気温15.1度、湿度40%。朝の血圧は151/75。朝から良い天気。富士山も良く見える。昨夜は、就寝が何時もより1時間遅くなってしまったが、今朝は2日間の葬式の疲れも残っていなかった。順調に目覚めてゴミ出しをして、洗濯をする。年賀状のあて名書きをしようと思って、今年貰った年賀状を探したが見つからない。それ以前の年賀状は見つかったが、今年の年賀状が見つからない。大事にしまい込んだようだ。探すのを諦めた頃になって、何時でも使えるように、目の前の棚にあった。認知症の始まりだ。時間は豊富にあるが、無駄な動きが多くなる。イオン散歩の時間になったので、イオンモールに出かける。開店後20分を過ぎていたが、駐車場は何時も入れる「ゆとり駐車場」に入れられた。男性のコートを見ながら、新しい店を歩く。昼食は、580円のランチをサンマルクカフェで食べる予定でいたが、間違ってサンマルクレストランに入ってしまった。ここは、サービスランチが990円で予算が狂ってしまった。値段を急に変えるとは酷い店だと憤慨して呼び込みの順番を待っていたが、そのうち、やっと間違っていたのは自分だと言う事に気付いた。「日替わりランチ・焼き立てパン食べ放題で、ハーブ&粉チーズのチキンカツレツ」を取った。スタッフの数が少なく、案内も、調理も遅く、うんざりした。それから「ゴディバ」に行った。「ホットチョコリキサー」510円を取る。72%ダークチョコレートを使用したホットチョコレートドリンク。一杯ごとに加工するので時間がかかり、行列も出来ている。ノジマ電機でウオッシュレットを見てきた。今のトイレを計測して行き、相談してみよう。寒くなるとトイレがつらい。散歩は5400歩、3.5㎞だった。ゴディバの店頭をアップする。今朝になって見たが、昨日の葬式の香典返しが「銀座千疋屋」のセット、初七日の「一食分の南高梅と海苔の詰め合わせ」には感心した。とてもオシャレだった。我が町では、農協のお茶と洗剤詰め合わせが普通なので驚いた。咳が出て、風呂上りに少しふらつくこと以外に問題は無い、暖かい一日だった。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-27 17:02 | よろめく | Comments(0)

葬式

b0070657_19590860.jpg
最低気温-0.5度、最高気温12.7度、湿度40%。朝の血圧は150/76。朝から良い天気。富士山も良く見える。昨夜は風呂でっ顔を洗った途端、鼻血が出てきた。仕方なく、洗わずに、風呂から上がってしまった。今朝も、TBSのサンデーモーニング見る。エジプトでモスクがテログループに襲われた。イスラム教の神秘主義のグループが襲われ、300人超が死亡した。アラブで一番の軍備力を持っているので、酷いことにはならないと思う。北朝鮮のイカ釣り漁船が秋田県に漂着した。8人を保護した。板門店で保護された北朝鮮軍の兵士の映像が公開された。24才の下級兵士だと言う。最後のミサイル発射から70日になるが、今何が起こっているのだろうか?弱体化していることを表す。アメリカは9年ぶりにテロ支援国家に指定する。しかし、再指定の反対したのは、中国だった。そして北朝鮮も反発した。更に緊迫した状況になっている。ロシアも米国の行動を批判した居る。アメリカでは違法な決断「核使用など」をした場合は、軍の参謀本部は実行しないと言う。違法な命令には従わないと言っている。森友学園については、今も国会で議論が行われている。会計検査院が提出した報告書は、算定のゴミの量が適正な価格で売られたと認められないと言っている。値引きの根拠が示されていないと言う。国会では、政府の答弁が違っていたので、国民に謝罪すべきだと追及されている。会計検査院が政府の見解を批判したことは、各界で驚かれている。葬儀の為に、9時35分に家を出る。11時に葬儀式会式、12時閉式、12時45分出棺、13時火葬場到着、13時30分荼毘、15時収骨、15時30分初七日法要、法要終了17時半と遅くなった。斎場は「さきごん中央ホール」初七日はその隣の「日本料理早川」行った。今日、使った式場をアップする。頻尿にも苦労した。




[PR]
# by kittajp | 2017-11-26 19:59 | 鼻血 | Comments(2)

お通夜

b0070657_14261900.jpg
最低気温-1.0度、最高気温14.5度、湿度20%。朝の血圧は164/79。朝から良い天気。富士山も良く見える。洗濯を始める。NHKの週刊ニュース深読みを見る。火球を取り上げる。値上がりの冬を迎えた。鮭は不漁、野菜も値上げ。鮭やイクラが高い理由は、記録的な不漁が原因。いくらは、1.5倍。野菜は葉菜類が高い。レタスは81%高いと言う。お米は1000g200円高くなっている。これでは小麦に需要が移っていくだろう。夏場の長雨の影響だと言う。インフルエンザの季節に入ったが、2回目を受ける時期が決まっていないと言う。ワクチンの不足だと言う。改良を行うために製造が遅れたためだと言うが、12月には需給が一致すると言う。手洗い、うがい、加湿に気を付けることが必要だと言う。北朝鮮の兵士が韓国に亡命した。その映像が公開された。今週木曜日に、木造船が秋田県に漂着した。8人は北朝鮮への帰国を希望している。アメリカでは、北朝鮮をテロ支援国家に指定した。9年ぶりの指定だ。これに北朝鮮は反発している。森友学園へ値引き額の根拠が不十分だと検査院が指摘した。日馬富士の暴行問題について、相撲協会は、貴乃花に協力を要請したが要求は受け入れられなかった。上野動物園のシャンシャンは生後160日を迎えた。ここで、深読みは終わった。続いて、鶴瓶の家族に乾杯のダイジェストを放送する。福島県棚倉町を先ず取り上げる。続いて愛媛県上島町を訪問。秋田県能代市で民謡、高知県香南市、鹿児島県枕崎市など。を流して「深読み」を省略した、勤労感謝の日の為か、手を抜いた番組に変わっていた。イオンモールへ行き昼食を取る。サンマルクカフェでランチタイムサービスで140円引きになるので入って見る。昨日までは混んでいたが、今日は空いていた。ホットサンドベーコンエッグ390円、コーヒー250円、チョコクロ170円で670円だった。お客は女性ばかりだった。味も問題ないし、値段を安い方だ。パスタも500円からなので、食べても良いかもしれない。散歩は、2800歩、1.9㎞で終わった。お通夜が有るので、早めに帰宅した。帰宅して驚いたことには、右足が浮腫んで、靴下のゴムの上が酷く浮腫んでいて心配になって来た。29日の町立病院の循環器内科を受診するか?28年9月28日以降、受診していないが、受診したい。また、6日の医大受診に相談したい。灯油が無くなりそうなので、注文した。留守にしていたら勘定は次の機会にすることで入れてもらうことにした。今日は、3時に家を出て、8時まで、親戚のお通夜の為に甲府に出かける。納棺が16時、16時40分に食事、通夜が18時に始まり、19時まで、それから自宅への搬送が行われる。明日も早いが、何時に行くか今日相談の予定。今日、行ったサンマルクカフェをアップする。暖かい日だった。




[PR]
# by kittajp | 2017-11-25 14:27 | 浮腫み | Comments(0)

お歳暮注文

b0070657_16105430.jpg
最低気温0.5度、最高気温13.5度、湿度20%。朝の血圧は131/64。朝から良い天気。富士山も良く見える。薬の仕分けをしていたら途中で混乱して分からなくなり、最初からやり直しをするなど、手間を随分かけてしまった。60錠の薬を朝昼晩、それも、食前食後、更に食後2時間に分けるなど、組み合わせも難しい。トータルチェックで間違いが分かり、最初からやり直しになってしまった。朝から、出鼻をくじかれる。やっと薬の問題が片付いたところへ、娘から電話があり、姪の母親が昨日亡くなったと言う知らせが入った。100才近くで、この暮れには危ないと言われていた人なので、驚きはない。ただ、近親者だけで葬儀を行うと言う知らせだ。なので、予定していたお食事会は中止?と言う連絡だと言う。我が家での対応は、明日にでも相談しようと言う事にした。しかし、亡くなったと言う情報を、私の方から愛宕町のお祖母ちゃんに連絡してくれと言う要望。その旨直ぐに連絡した。何らの対応は取らないと言う。しかし、その他の話で長話になり、40分もお相手をしてしまった。その後、岡島百貨店へ行き、お歳暮を注文し、銀行でお年玉用の新札に交換し、沖縄展を覗いて、福録寿で「八宝菜麺とチャーハンセット」880円を取る。老人達で満員だった。昼食後、エレベーターに乗ろうとしたら、鼻血が出て来る。乗るのを諦めて、エレベーターを3台ほどやり過ごして治療した。本屋さんへ寄るつもりだったが、息切れがして諦めた。そこからイオンモールによって散歩を始めるが、4200歩、2.7㎞で終わる。イオンモールは相変わらず駐車場を見つけるのに苦労する。若者を中心にごった返している。スターバックスも総出で頑張っていた。昨日、お休みを貰って買い物を楽しんだお姉さんもいた。山梨県出身の十両2枚目の竜電は今日勝ち越した。入幕が期待されるがどうなるか?。今日、食べた「八宝菜麺とチャーハンセット」をアップする。暖かい日だった。
    




[PR]
# by kittajp | 2017-11-24 16:14 | 鼻血 | Comments(2)

イオングランドオープン

b0070657_16082382.jpg
最低気温6.1度、最高気温17.4度、湿度50%。朝の血圧は154/73。昨夜からの雨が朝まで続いている。窓ふきの為に依頼していた「おそうじ本舗クリーニングサービス」が9時に来る。雨が降っていて、天気が悪いので、30日の午後に延期して欲しいと言ってきた。午後1時半で了承する。10時過ぎに雨が止んだので、イオンモールのグランドオープンに出かける。新聞にもグランドオープンの大きな広告が入って来た。しかし、イオンが用意した臨時駐車場も一杯で、車が右往左往している。たまたま、銀行の駐車場が開いていたので、そこへ強引に入れた。混雑しても、毎日散歩している場所なので、地理には詳しい。第一課題をクリアーした。店の中も、身動きが取れないほど人が一杯だ。H&Mは入場制限をして、行列ができていた。私もZARAに比べて、H&Mの方が好きだ。H&Mの派手な赤い袋を得意げに持っている姿もまぶしく見える。ゴディバでさえ行列ができている。11時前にサンマルクカフェを覗いてみたが、長い行列に利用は諦めた。フードコートへ行ったら、未だ席が空いていた。リンガーハットで「野菜チャンポン」と餃子5個を720円で取る。フードコートも席を取るのが大変だ。百円ショップ・Seriaでメモ帳を買った。店は大きくなったが、商品の種類は少ない。散歩は4900歩、3.3㎞に終わった。何回も休んで頑張ったが、直ぐに息切れがする。午後からは良い天気になり、富士山も良く見えた。今日のイオンモールの館内をアップする。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-23 16:10 | 息切れ | Comments(0)

頻尿

b0070657_19275621.jpg
最低気温0.7度、最高気温9.2度、湿度50%。朝の血圧は154/76。今朝は雲は多いが日が見える。富士山も良く見える。でも、乾きにくいと言う天気予報。最近、頻尿が酷い。最近は夜に3度以上起きる。起きても用事が済めば、直ぐに寝付いてしまうから良いが、大変なことだ。PSAが60を超えた5月から、酷くなった。5月中旬の富士芝桜まつりには、国道での渋滞に巻き込まれて、初めて紙パンツの世話になった。その後は、会議でも集会でも、不思議と尿意は起きないが、家にいると自由が利くので、頻尿が激しくなる。担当医に訴えるが、薬も使い果たしており、相手になってくれない。前立腺がんは骨に転移して痛さに苦しむ場合と、頻尿で苦しむ場合がある。痛くなるより良いかと、我慢している。今日も、イオンモールは空ていた。昼食は、「niko and kichen 」で「ポテトサラダのコッペパン」250円とサイフォン式コーヒー250円を取る。全く美味しくなかった。ノジマ電機でプリンターのインクを買ったら、ティッシュボックスを沢山貰った。早速、年賀状の通知面のプリントを行う。新倉山の忠霊塔と桜にした。今日、昼食を取った「niko and kichen 」をアップする。ここは、女性客が多かった。散歩は、4400歩、2.8㎞だった。雨が降って来たので、急いで帰宅したので、散歩の距離は伸びなかった。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-22 19:28 | 頻尿 | Comments(2)

町立病院受診

b0070657_16221377.jpg
最低気温1.9度、最高気温12.7度、湿度20%。朝の血圧は148/68。今朝は良く晴れている。富士山は良く見える。昨日は、一日鼻血に悩まされることは無かった。雨の日が明日から2日続くので、寒さを我慢して洗濯をする。8時15分に家を出て、町立病院へ行く。8時半に血液と尿を採取。9時半に検査結果を待って診察が始まる。開口一番、血糖値が290だよ、と食後の検査値を見て驚く。直ぐに私は、食後に森永のアーモンドクッキーを2枚食べたのが良くなかったと反省した。次は空腹時の血糖値を検査してくれ、と指示される。したがって、次は、8時半に検査をして、一時帰宅して朝食をとって、診察は11時半からと言う事になった。次の予約は12月26日に決まる。あとは、血圧が高いね、と言うコメントが有ったが、私は無視した。会計、薬局が終わって10時半、そこからイオンモールへ向かう。もう、昨日ほどの混み方は無かった。レストラン街がオープンの時間11時に着いたので、レストラン・サンマルクに入り、一番安い日替わりランチを頼む。先ず、クロワッサンとパンを次々と色々持って来る。料理の「チキンの黒ゴマ竜田仕上げ四川風ソース」の仕上がりが遅く、10個位食べてしまった。ここまでが990円、それにサラダとコーヒー追加で300円とお高い値段だが、直ぐに満席になってしまった。全般に、昨日に比べたら、イオンモールのお客は半減していた。オープンの華やかさも無くなっていた。スターバックスもkっ薬は少なく、店長は諦めて、新しい店に買い物に出かけたと言う。サンマルクでは小さいパンを食べ過ぎて口内炎が出てきた。6500歩、4.1㎞歩いた。息切れは酷いが、お休みする場所は増えた感じがする。教え子から、キウイフルーツが40個ほど、玉ねぎが5個、白菜が1個届いた。今日、行った、レストラン・サンマルクをアップする。たまに行ってもいいかな?と言う程度のレストランだ。




[PR]
# by kittajp | 2017-11-21 16:22 | 糖尿病 | Comments(0)

イオンモール・プレオープン

b0070657_15304236.jpg
最低気温0.1度、最高気温10.2度、湿度40%。朝の血圧は160/82。今朝は曇り空。しかし、富士山は良く見える。ゴミ出しで外に出るが、寒くて人通りは少ない。ラベンダーセージが派手に咲いている。山茶花も満開の状態だ。どちらも、今の時期の花で元気そうだ。余りにも寒いので、イオンモールの散歩を止めようと迷ったが、無理して出かける。途中、県道甲府市川大門線から交通整理員が立っているので、可笑しいと思った。また、イオンモールに近づくと、交通整理員が多くなったので、不思議に思った。更に、中央駐車場はほぼ満杯だった。聞くと、本来23日にオープン予定だが、近隣地域を対象に、今日、プレオープンしたものだと言う。先客が入った後に続いて、新しくできたウエルカムガーデン入り口から入った。直ぐに、ゴディバ、ZARA,H&M,GAP,無印良品が見えて、新しくなったことを感じさせられた。全般に、各店が大型化した。散歩も6900歩、4.4㎞になった。各店を丁寧に見て歩いたので、とても疲れた。息切れが酷い。スポーツ用品店では、‎スポーツクライミング のセットを作り指導していた。ノジマ電気も店を出した。昼食は、ヴィ・ド・フランスでサンクフロマージュ200円、エビ・ポテトのグラタンドック280を取り、お店のイートインコーナーで食べる。スタバのお姉さんも買っていた。野菜など安かったので、買いたかったけど、行列が長いので買うのを諦めた。今日、入ったウエルカムガーデン入り口をアップする。昼には大混状態になった。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-20 15:32 | 息切れ | Comments(2)

モール ウォーキング

b0070657_15175060.jpg
最低気温2.6度、最高気温13.8度、湿度20%。朝の血圧は151/75。今朝は快晴。富士山は良く見える。洗濯をして、TBSのサンデーモーニングを見る。先ず、北朝鮮から兵士が韓国側に亡命した。しかし、逃亡時に北朝鮮に銃撃を受けて、意識不明だ。また、60日間北朝鮮はミサイルの発射などせずに、大人しくしている。北朝鮮に何が起こっているのだろうか?12月12日金正一の命日にあたり、北朝鮮の記念日が有るので、その日に何かが起こると言われている。中国は、特使を北朝鮮に派遣した。64日間の沈黙は何を意味するか?制裁が効いている状態だろうか。国会が始まった。加計学園の獣医学部を認可の根拠について与野党の攻防が続いている。質問時間の配分について、とりあえず与党1対2の質問時間で今期だけ質疑がスタートした。南シナ問題もアメリカはトーンダウンしてきた。中国の野望が今やアフリカまで達している。(この間、鼻血が出て止まらない。あお向けに寝て、やっと止まる。)「風を読む」では神奈川県の9人殺害事件では、SNSが利用された。インターネット空間が犯罪に結びつきやすい。個人のプライバシーが侵害される。国家が個人情報を利用すると言う行為はアメリカだけでなく、日本でも行われようとしている。携帯電話のメッセージを集めるとか、メールを集めるとか、個人のプライバシーが侵されようとしている。共謀罪法で一般市民の情報を収集することが前提に運営される。「ネット社会の落とし穴」に気を付けないといけない。と言う議論が行われたが、危険を述べるだけで、対応策は議論されなかった。イオンモールへ散歩に向かった。6200歩、4.2㎞を歩いた。昼食は、リンガーハットで「野菜チャンポン」720円を取る。餃子5個がサービスでついてきた。ところで、イオンモールは「モール ウオーキング」を提唱して、モデルコースを設定した。厚生労働省が提唱しているスマート・ライフ・プロジェクト運動に参画して健康増進に努めるものだと言う。今迄、遠慮しながら、散歩をしていたが、今度は遠慮なく散歩出来るので助かる今日は。暖かい良い天気だった。昼食に取った「野菜チャンポン」をアップする。朝酷い鼻血で慌てたが、その後は出ることも無く、ホットした。








[PR]
# by kittajp | 2017-11-19 15:18 | 鼻血 | Comments(0)

ホットカーペット

b0070657_15250310.jpg
最低気温5.9度、最高気温8.8度、湿度60%。朝の血圧は152/74。今朝は曇り空。富士山は見えない。天気予報は、今日は12月中旬の気温になると言う。NHKの週刊ニュース深読みを見る。日馬富士関の暴行問題が取り上げられる。日馬富士は昨日警察の事情聴取を受けた。酔って複数回殴ったと説明している。第70代横綱は先月、鳥取市で暴力事件を起こした。貴ノ岩の日頃の言動について注意したが、スマホをいじっていたので、暴力をふるったと言う。九州場所を3日目から欠場していた日馬富士は、昨日、国技館で事情聴取を受けた。暴力追放の努力を、台無しにした。協会に提出した診断書について、協会が調査したところ、取り組みに問題ないことが分かった。どうすれば、相撲協会は信頼を回復することが出来るのか?ファンはまたか?と言う思いだ。アメリカのトランプ大統領はアジアで北朝鮮に対する結束を得ることが出来た、と語っていた。強まる国際的な包囲網に対し、満面の笑顔でトラクターに乗るキム委員長が伝えられた。中国から北朝鮮へ特使が派遣され、トランプ大統領は、その効果に期待していることを、ツイッターで伝えている。めぐみさんの拉致から40年が経過して、残された時間に焦りが見えてきた。11月22日は、「いい夫婦の日」になる。いい夫婦をしているだろうか?夫婦のプレゼントの平均は13000円だと言う。夫婦円満の秘訣は、言いたいことを言う。いかに相手を理解するかとかという意見があった。「深読み」では「#死にたい」を取り上げる。「#死にたい」とツイッターに書き込んで、被害にあった。この書き込みは、今でも1日平均50件ある。死にたいと言うつぶやきの経験は12%ある。この現状にどう対応したら良いのか?SNSの中でもツイッターの利用率が一番多い。匿名が可能、複数のアカウントが可能なことが特徴。若者は、アカウントは3つ以上持っている。本アカ、趣味アカ、病みアカ、裏アカと複数持っている。ハッシュタグでつながり、知らない人とつながる。4人に一人は、悩みを知らない人と繋がっている。10代の人8割はSNSを使っている。SNSでは人格を分けることが出来るので、便利だ。規制した方が良いか?規制は難しい。親がSNSを禁止することは良くない。電話より、文字の方が、家族に気付かれずに利用しやすい。電話では、地理的に遠くの人に相談することが多い。などが議論された。昨夜は、アレルギー性鼻炎の薬を飲むのを忘れた。寝る前に飲むと言うのが良くない。今朝は、点眼液を2種類点眼し、イオンモールに出かける。昨日、靴擦れが出たので、靴を変えてみた。浮腫みの影響だろうか?と不安になる。靴擦れ専用の絆創膏も持って出かけた。昼食は、リンガーハットで「あんかけちゃんぽん」500円を取る。イオンモールリニューアルオープンの内覧会があり、全ての店舗案内が提供されている。スターバックスの近くにゴディバが来るので、スターバックスのお姉さん達は、ゴディバのチョコレートドリンクに客を取られると心配している。帰宅後、余にも寒いので、「ホットカーペット」を敷いた。その後、ヴァンフォーレ甲府とアルビレックス新潟とのJ1リーグ戦を見たが、甲府がオウンゴールで負けている。昨日、町立病院で撮ったCTをアップする。左側の白い点が出るのは、副鼻腔炎に侵されている印だと言う。散歩は、5700歩で、3.8㎞歩いた。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-18 15:25 | 副鼻腔炎 | Comments(2)

耳鼻咽喉科

b0070657_15590653.jpg
最低気温1.2度、最高気温14.0度、湿度30%。朝の血圧は155/74。今朝は晴れている。最低気温1度台で冬を感じる。甲府で初氷が観察されたと言う。富士山も良く見える。昨日、治療した歯が、今朝になって痛くなって気になる。でも、昨日、歯医者に指示されたことで、町立病院の耳鼻咽喉科に9時10分に向かう。看護婦さんから、問診があり、9時半から診察が始まる。先ず、アレルギー性鼻炎の様子を見るために鼻の穴を覗く。血のカサブタが右の方に見えますが、手でいじらないようにしてください,鼻をかまないでくださいなどと注意を受ける。その通り、実行するつもりはないが、一応、うなずく。続いて、歯医者から指示された通り、前回膿を取った穴を塞いで欲しいと注文した。ところが、それはいけません、と断られた。昨日、歯医者ら、膿が入らないように傷口の穴を塞いでもらってきてくれと、指示されましたと重ねて、お願いしたが、断られた。膿が出た場合に外へ逃がす穴が無いと、痛みは酷くなります。なので、穴は開けておいた方が良いです。塞ぐと良くありませんと、断られた。そして、痛くなった時に、歯医者さんに行って膿を出してもらうことになります、と言う結論だった。もう1件、穴の下に骨が無いが、どうしてか?と聞いて来いと歯医者さんに注文されました、と更に疑問点をぶっつけた。それでは、CTを撮ってきて下さいと言われて、CT室に向かう。その結果を見て、骨は有ります、と指し示したが、素人には良く分からない。副鼻腔炎は、有るようです、と言って映像の2か所で見せてくれた。一応、薬を出しますが、飲んで下さい。余り効かないかも知れません。その場合は手術になります。手術は全身麻酔になり、高齢者には大きな負担になるので、患者さんが手術をするかどうか決めて下さい、と言われた。そこで、先が短いので、手術はしませんと断った。次は12月22日の9時半の予約になった。薬局へ行ったら、処方箋にアレルギー性鼻炎の薬が処方してなかった。そこで、薬局が、担当医に電話してアレルギー性鼻炎の薬も追加して貰った。そんなことで、薬局が終わったのは、12時になってしまった。そこからイオンモールへ行き、昼食は花月園のラーメン「家康公」を食べた。八丁味噌を使ったラーメンだが、見たところ、昔のトイレに見えて芳しくなかった。散歩は5600歩、3.7㎞だった。イオンモールは、6割増しと言う、新しい建物とのドッキングが終わり、新しい建物がつながった姿が垣間見え、賑やかになって来た。今日も日中は暖かい良い天気だった。今日、使ったCTをアップする。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-17 15:59 | 歯肉が痛い | Comments(0)

歯医者

b0070657_16253968.jpg
最低気温3.0度、最高気温15.9度、湿度20%。朝の血圧は153/85。今朝は晴れている。憎らしいほど素敵な青空だった。富士山も良く見える。洗濯を始める。歯が痛い。12日のお別れ会に出席した時には全く痛みは無かった。焼き鳥も沢山食べた。歯医者と一緒になったが、再度治療に行く話など全く考えもしなかった。14日から痛みを感じ、15日に歯医者の予約をしたが、その時には痛い場所がハッキリしていた。右上の奥で、9月26日に町立病院耳鼻咽喉科で治療した場所だった。しかし、今朝は、痛い場所が増えて、真ん中に移動して、新しく2か所増えてきた。歯が痛い時には、自分で見ることが出来ないので、方々に痛みが移動して分からなくなる。9月22日に見てもらった親戚の歯医者へ、予約したが、前回同様にまた耳鼻咽喉科に回されたのでは嫌になる。10月17日に内科の診察の時に、歯の治療に行くように言われたが、その時は痛くなかったので、行きそびれていた。同じ町立病院で、電子カルテが各科で他科のカルテを自由に見ることが出来るので、厄介だ。昼食はイオンモールで取る。イートインコーナーでネオナータ(シラスをトマトソースで仕上げたピッツァ)580円を取る。チーズの味が皆無で、少し寂しかった。23日のリニューアルオープンに向けての工事が進み。大きな店が増えている。高級感が感じられる店が多い。昨日と同じ、6000歩、4㎞を歩く。やはり、4㎞はかなりきつい。ほたる広場では、甲府市の「えびす講祭り」の宣伝を飾っていた。イオンオール改造オープン日なのに、イオンの余裕と言うか自信と言うか太っ腹な態度には驚いた。今日、食べたネオナータをアップする。歯医者には、2時45分に出かける。直ぐに診察してくれる。9月26日に治療した跡から膿が出ているので、それを取って貰った。あとは、9月26日の町立病院での傷跡がふさがっていないので、それを塞がないと、また膿が溜まる。それを治療して欲しい。できれば明日にも町立病院へ行って相談して欲しい、更に、その場所に骨が無いが、どうしたことなのか?効いて欲しい。カルテが有るので、前回と違う医師でも対応できると思う。出来なければ、火曜日に前回治療した医師に相談して欲しいと言う事になった。とりあえず、前回の切り口から出た痛みは無くなった。明日は、町立病院の耳鼻咽喉科だ。




[PR]
# by kittajp | 2017-11-16 16:26 | 口腔外科 | Comments(2)

浮腫み

b0070657_16385015.jpg
最低気温7.9度、最高気温17.4度、湿度40%。朝の血圧は151/76。今朝は、曇り空。でも、富士山は良く見える。9時過ぎから日が出てきた。歯が痛いので、予約を入れたら明日の3時でないと空いていないと言うので、そこを予約する。右足の浮腫みが気になって来る。薬の副作用で、むくみ(浮腫み)の症状は、方々に出て来るが。この半年でかなり強くなってきた。ことに、この1か月位は酷くなり、足を曲げるのに支障が出てきて驚く。特に、生活上の不便は少ないので、放って置くが、とても不気味だ。「むくみ」→血液の中の水分が血管から外ににじみ出し、異常なレベルに増加した状態。腎臓、心臓、肝臓、内分泌系、静脈、リンパ節などの病気が原因。塩分を少なくし、バナナなど、塩分の排出を促進し、水分量を適正に保つ効果が期待できる。しかし、良く見たら浮腫んでいる症状は右足だけで、左足は何ともない。と言う事は、全身症状ではなく、3年前にやられた、深部静脈血栓症の再現かもしれない。朝コーヒーをこぼしてしまい。手に軽い火傷を負う。ヒリヒリするが、クリームを塗ると、手がベトベトするので、そのまま放って置いた。入浴時に沁みるが我慢することにした。イオンモールに昼食に出かける。「海老といかのシーフードピッツァ」(クリーミーな北海道産のモッツアレチーズを利用して)780円を取る。イートインコーナーで食べるが、この場所の利用は未だ、普及していないようだ。弁当箱を広げて食べる人、老人の休憩場所に利用する人など、イオン側の狙い通りにはいっていない。また、サンドイッチ売り場では、手軽なフルーツサンド9種類が店頭に並ばなくなった。23日の全館リニューアルオープンに向けて、各店の工事が外から一部見えるようになった。甲府駅にあるパンのヴィド・フランスとチーズタルトのミニパブロがスターバックスの前に来る。横綱・日馬富士の暴行にはがっかりした。今日、食べた「海老といかのシーフードピッツァ」をアップする。





[PR]
# by kittajp | 2017-11-15 16:39 | 浮腫み | Comments(0)

肺塞栓症の心配

b0070657_15433191.jpg
最低気温6.2度、最高気温12.7度、湿度80%。朝の血圧は146/70。今朝は、晴れており、富士山も良く見えた。しかし、大きな傘雲が出ており、天気が下り坂に向かっている雰囲気を感じさせた。昨夜、いつものように、小机の前で、胡坐をかいてパソコンを楽しんでいたら、右足がつって動けなくなった。良く起きる現象だが、慌てて胡坐から、椅子での腰かけに変えた。春先から始まったことだが、運転の途中で、右足に痙攣が起きて、ブレーキを踏むのも難しくなってきた。運転に危険なことも心配だが、深部静脈血栓症、肺塞栓症に結び付くからだ。なので、富士山散歩は敬遠してしまう。3年前は、2週間位,痛みが続いたが、今回は30分位で痛みは取れているので、少し安心している。最近、メル友で1か月、深部静脈血栓症、肺塞栓症で入院して、「在宅酸素療法」の対象者となって退院した、前立腺がん患者が居るので、気を付けないといけない。前立腺がんの薬のほとんどは、副作用として肺塞栓症が記されていると言う。11時ごろから雨が降って来た。相変わらず、イオンモールへ行き、6300歩、4.2㎞歩く。息切れは酷いが、頑張って見る。昼食は、クアトロフォルマジォ(4種類のチーズピッツァ)(モッツアレラ、パルミジャーノ、ゴルゴンゾーラ、マリボーの4種類のチーズを使用)を取る。コクは有るが、チーズだけではしつっこい味がする。ここは、11時になって、レジがが開き、仕事を始めるようだ。注文して10分で焼きあがる。その10分間に、食品売り場を歩いて買い物をする。受け取って、イートインコーナーでゆっくり食べるが、イートインコーナーの利用が少ない。買い物疲れの、お休みどころとしての利用が多い。館内放送で利用を呼び掛けるが、本来の利用者は少ない。火曜特売で、一束240円のほうれん草を108円で買ってきた。今日は寒くなり、また、鼻血に悩まされる。今日、買った、ピザの店をアップする。




[PR]
# by kittajp | 2017-11-14 15:45 | 肺動脈血栓塞栓症(肺梗塞) | Comments(2)

カレー売り場

b0070657_16125292.jpg
最低気温3.8度、最高気温18.1度、湿度40%。朝の血圧は146/70。朝から良く晴れている。富士山も良く見える。洗濯を始める。久しぶりに、鼻血の出ない朝を迎える。この、2日間、アラミス点鼻薬を使わなかった影響かも知れない。この、点鼻薬を使わないと、鼻水が止めども無く出て来るので、それが恐ろしくて使っていたが、鼻血が出るのも困る。とりあえず、もう少し、点鼻薬の利用を止めて様子を見ることにする。イオンモールへ食事に出かける。先ず、かなりの努力で6000歩、4㎞を歩く。館内の掲示が、23日のリニューアルオープンに向けて、沢山増えて面白い。23日の入場の行列場所が決まってきた。H&Mは、食品売り場入り口に並ぶように掲示が出た。昼食はカレーを取ってイートインコーナーで食べた。しかし、半端な担当者しか居なくて、仕組みを覚えるのに苦労した。教える方も良く分かっていないで混乱していた。先ず、大小のうちの大の器を選ぶ、続いてご飯を自分で盛り付ける。次に、ビーフカレー,海軍風カレー、チキンカレーから選んで自分で器に入れる。蓋をして、秤にかけると値段票が出て来る、それを器に張って、総合レジに向かい、494円、金を払って袋に入れてもらい、スプーンを入れてもらう。それを、間違って、食品のレジに行って追い返される。店の担当者も良く分かってない。ほかに、マンダリン・杏仁豆腐サンドイッチ、410円を取るが、アンニン豆腐の落ち着きが悪く、たべっずらかった。また、マンダリンの味がしないで、先日食べたマンゴープリンサンドイッチの方が美味しかった。今日は、イートインコーナーで半分ぐらいの席が埋まっていた。ピザを食べる人が多かった。帰宅して1時間昼寝。疲れ切って、昼寝をしないと次の行動に移れない。2時半に洗濯物を取り入れる。良く乾いていた。暖かい一日だった。カレーの売り場をアップする。



[PR]
# by kittajp | 2017-11-13 16:13 | 息切れ | Comments(0)

お別れ会

b0070657_16164301.jpg
最低気温2.9度、最高気温15.4度、湿度20%。朝の血圧は147/73。朝から良く晴れている。富士山も良く見える。TBSのサンデーモーニングを見る。空母3隻で日米が日本海で訓練を行うのは初めてのことだ。日米首脳会談では、朝鮮問題で完全に一致した。日米の親密さを示した。しかし、経済については、防衛装備品の購入を求められた。安倍総理は、更に購入を約束した。横田基地から入ったのは失礼な行動だ。ハッキリしないといけない。韓国では、北朝鮮への姿勢が米韓両国で違っていた。韓国政府は異例な待遇で迎えたが、市内では反対運動が高まっていた。トランプ大統領は武力使用を考え、韓国に武器購入を求めた。中国では故宮を貸切ると言う異例な待遇で接待した。しかし、米国は28兆円の商談に成功した。そこで、アメリカはこれまでの姿勢を一変した。しかし、北朝鮮問題では対話での解決と、圧力をかけての解決で、一致することは無かった。ベトナムでは、2国間の貿易協定には参加しないと発言した。しかし、中国は一帯一路で多国での協定が必要だと発言し、多くの拍手で迎えられた。米中両国で武力をバックに世界を支配しようと言う意思表示に終わった。とても危険なことだ。「風を読む」では、トランプ大統領が、3596億円の武器購入を日本に要求した。韓国でも同様に武器購入を要求された。トランプ大統領と軍事産業の結びつきは強くなり、軍産複合体の欠陥が指摘されている。アメリカは戦争を引き起こしてきた。アメリカの軍産複合体は大きくなってきた。この傾向は日本でも起きている。防衛装備移転と言う言葉で、安倍政権が、武器輸出をすでに行っている。アメリカの産業構造が軍事産業向けになっていることも原因だ。などの意見がでた。10時40分には、従兄の「お別れ会」に出かける。2年前に亡くなったが、医大の献体に協力したので、亡骸が戻って来たのは2年後になってしまった。そこで、偲ぶ会と言うか、お別れ会を会費3000円で行うことになった。パーキンソン病で5年ぐらい闘病していた。100人位集まった。地元の自治会、教育大関係者、教育大後輩で9条の会代表者、教え子で日本福祉大教授、施主と親族代表、の挨拶と献杯で1時間経ってしまった。高校の同窓生、詩吟、最初の就職高校の卒業生、地元の高校関係者の挨拶が、食事中も続く。で、終わったのは1時半だった。明日の野菜を買うのを忘れていたので、イオンモールに買い物に出かける。でも、今日、歩いたのは、2800歩、1.8㎞だった。今日のお別れ会の様子をアップする。




[PR]
# by kittajp | 2017-11-12 16:17 | その他 | Comments(0)