カテゴリ:胃腸( 15 )

28種類のサラダ

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最低気温-2.0度、最高気温9.5度。湿度30%。良い天気になったが、富士山は、ほとんど見えない。朝は氷点下で寒かったが、午後は昼寝日和の良い天気。ゆっくり昼寝をした。どうも、食事後に、調子が悪い。全く元気がなくなり、倦怠感いっぱいになる。一日中ゴロゴロしていた。写真の移動を少しずつ進めている。これまで、手を抜いてきた分、さらに複雑に混乱している。考えてみれば、残すべき貴重な写真もなく、放っておこうかな?とも考えたが、それでも、投げやりにならずに、気長に整理しておこうと決めた。少し、馬鹿馬鹿しいと思ったが、時間は十分あるので頑張ってみよう。昼食は、イオンモールの若太郎に行く。春メニューになって「寒ブリ丼」が無くなって、「鯛さくら丼」に代わっていた。それを、頼んだら、お兄さんが、まだ「寒ブリ丼」が少しありますよと言ってくれた。折角なので、「寒ブリ丼」を頼んだら100円の味噌汁をつけてくれた。スターバックスでは、ママさんに、昨日、銀座ポーラビルに食事に行ったよ、と話をしたら、幾らだったですか?とまず値段を聞いてきた。3600円だと答えた。まあ、そんなに高いの?とあきれ顔で聞いてきた。そうさ、山梨の無農薬野菜を使った28種類が出たと説明したら、それでは、山梨で食べればよいでしょう、と返してきた。全く可愛くない。朝食後の胃腸の調子が特に悪い。薬の副作用だと諦める。昨日のレストランで出た28種類のサラダをアップする。


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by kittajp | 2016-02-25 16:00 | 胃腸 | Comments(2)

下痢

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最低気温1.4度、最高気温12.0度。湿度30%。薄日の天気。朝食後に下痢、昨晩は12時ごろに目覚めて、その後2時間ぐらい眠れなかった所為か、それとも今朝食べた饅頭が良くなかったか、調子が悪い。富士山は、ほとんど雲の中。乾くと言う天気予報を信じて洗濯を始める。しかし、渋り腹がつらく、仕事にならない。全体の食べ過ぎが良くなかったかもしれない。饅頭を食べた上に、昨夜、六郷からもらった、高野豆腐と切り干し大根の煮物を、食べたのが良くなかったかもしれない。高野豆腐は電子レンジで温めれば、暖かくてたまらない料理だ。切り干し大根もニンジンが沢山、細かく千切りにした物が入っていて、強い愛情を感ずる。努力の跡が忍ばれる。魅力的だったためか、食べ過ぎてしまった感はある。それとも、大量の薬だろうか、数えてみたら、朝、飲む薬は、18種類21粒だった。だが、一番の原因は、原因不明の昨夜の睡眠不足だ。7粒の薬を飲むために、昼食も 摂らないといけない。そこで、家でお粥を摂る。それでも、出かけないと良くないので、イオンモールに散歩に出かける。今日は、少し寒くなったので、ダウンを来た人が半分ぐらいいた。ダウンは、冬のファッションとしては定着したようだ。最初のうちは危なげな足取りだったが、5000歩を歩いたころには、何とか足取りもしっかりしてきた。しかし,身体はだるい。一寸したことだが食べ過ぎは良くない。食べ過ぎができない身体になっているようだ。食べ過ぎかな?と疑問を感じる時には我慢すべきだ。と反省したが、すぐに忘れてしまう。19日に山中湖で撮ったネコヤナギをアップする。


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by kittajp | 2016-02-22 16:49 | 胃腸 | Comments(0)

三笠会館

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最低気温-1.2度、最高気温9.3度、湿度40% 朝は曇りがち。富士山も見えなかったが、午後から天気が良くなり、富士山も良く見えてきた。銀座・並木通りの三笠会館のフランス料理・榛名へ向って出かける。でも、胃が重く、最期まで行くことを迷った。昨夜の睡眠不足が原因だ。出掛ける時の気温は、余り寒く無くて助かった。畑の雪はほとんど消えていた。しかし、そこで、太陽光発電のパネルが目立ってきた。流石、勝沼に入ると、畑の雪は無くなっていない。更に、笹子トンネルを超えて大月市に入ると積雪も深い。有楽町駅に降りると築地方面から吹き付ける風が寒くて驚いた。三笠会館には、5分ぐらいで着く。直ぐに榛名へ入るが重厚な雰囲気に驚いた。しかし、人員も少なく、客も少なかった。アミューズブーシュ(つまみ)はフォアグラのテリーヌだった。前菜は、ホタテと菜の花をゼリーの上に載せ、マスタードの香りを効かせた物だった。魚料理は、金目鯛をユックリ茹で、ブイヤベース風のソースからませた物。肉料理は黒毛和牛のフィレ肉を焼きフランス産のモリュ茸のソースを添えたもの。デザートは、中心に色々の物が詰められたモンブラン。コーヒと同時に出されたプティフール(一口サイズの菓子)は、マカロン、チョコレート、オレンジの砂糖菓子だった。料理は常識的で、目新しさは無く退屈した料理だった。客も少なく覇気がない感じだった。イタリヤ料理は1500円ぐらいのパスタ、会席料理が2700円等、その他鉄板焼き、中華などの併設レストランの方へは客が入っていた。銀座松屋、三越へお土産を見に行ったが、ケーキやまんじゅうなど日持ちの悪いものが多く、日持ちの良いものは無かった。それではと東京駅に行ったが、賑やか過ぎて頭が痛くなったので、「銀のぶどう」の駄菓子を買う。新宿へ出て、伊勢丹に寄ったが、セバスチャン・ブイエのマカロンが安かったので、買ってみた。今日、出かけた並木通りの三笠会館をアップする。




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by kittajp | 2016-02-04 20:17 | 胃腸 | Comments(0)

便秘気味

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最低気温0.7度、最高気温9.6度、湿度40% 朝は良い天気。富士山も見えていたが、そのうち雲の中に入って見えなくなってしまった。洗濯が終わった所で、お腹が急に痛くなり、力が出て来ない。トイレに行ったら少し回復したが、一日中、身体がだるい。少し便秘気味の様だ。写真の整理をしながら、ノンビリ過ごす。便秘と下痢が交互に出てくるので大変だ。それだけ、大腸の機能が混乱しているのだろう。加齢の仕業と諦めている。それでも、身体を動かさないと良くないと思い、イオンモールへ昼食に向かう。イオンモールに入って直ぐのソファで、昔の知り合いに声を掛けられる。家の前の化粧品屋さんでマネキンをしていた人だ。雰囲気が全く変わっていなかったので、直ぐに分かった。かっちゃんだった。友達と待ち合わせをしてたと言う。懐かしい人に出合った。所定の散歩コースを歩き、若太郎で「寒ブリ丼」を摂る。ここでも、顔なじみが出て、寒ブリの切り身を、最近は厚く切ってくれる。その後、スターバックスで一服しようとして、行列に並んだら、私に前に並んでいる女性は、何時ものウエイトレスだった。今日は、お休みなので、と言って私服だったので、挨拶をされるまで分からなかった。帰宅したら輻射熱で、部屋が暑くなっていて驚いた。随分気候に左右される家だと、今更ながら安普請の機能にビックリした。立ち枯れ状態になっているラベンダーセージを片付ければと考えたが、やはり外気は冷たくて、実行には移らなかった。六郷から午後に差し入れが有った。大きなミカン、鮭の焼きほぐし、つくだ煮生姜、ヤクルト、コーンスープなど、何時ものことながら有難い。31日、河口湖大石高台のライブカメラで見た映像をアップする。






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by kittajp | 2016-02-02 16:32 | 胃腸 | Comments(0)

iphoneの不都合

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最低気温13.6度、最高気温18.7度、湿度80% 朝8時頃には雨が止んだ。しかし、日が出ることは無く寒い日になった。富士山は午後から見えてきたが、暗い感じだ。写真の整理をする。最近の富士山の写真はハレーションで変な模様が出て仕舞う。10月初めの写真でも、よく見るとハレーションが出ている。遠景を逆光で撮る時には、ハレーションを覚悟しないといけない。特に、最近はiphoneで写真を撮ることが多いが、その影響もあるかも知れない。デジカメで撮って、iphoneに送る方法を試みたが、やはり上手く行かない。時間の浪費だった。以前、アップルのプロに3か月ぐらいかけて検討して貰ったが解決していない。本来、iphoneの写真は、「カメラロール」と「自分のフォトストリーム」で現しているが、私の場合は、「すべての写真」という項目でしか表していない。結局、またも解決しないで時間の浪費。昼食は、イオンモールの大戸屋で「手造り豆腐と、すけそうだらのトマトキムチ鍋定食」を摂る。3時頃になって下痢の症状が出て来た。朝は、野菜中心の味噌汁と玉子だった。特に変なものは食べていない。間食も飴玉を1個だけ、昼食後に食べただけだ。iphone の写真に振り回された事が原因だろうか?5日に河口湖・円形ホール前で撮った富士山をアップする。




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by kittajp | 2015-11-09 15:37 | 胃腸 | Comments(0)

下痢

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最低気温3.0度、最高気温12.2度、湿度20%。薄日の天気だ。富士山も薄い雲が覆っている。NHKの「週間ニュース深読み」を見る。北陸新幹線の今朝開業を伝える。東京-北陸の旅行者数が5倍になると言う。沿線各地の発展への期待が紹介された。次に、東日本震災から4年の状況を伝える。今も続く行方不明者の一斉捜索が続いている。今も続く仮設住宅での避難生活、原発事故で故郷に帰られえない人。次は、亡くなった児童文学作者松谷みよ子さんの紹介。子供の目線に立つ作品。兵庫県洲本市の5人死亡事件を取り上げる。辺野古沿岸部でボーリング調査再開とその反対運動。日本サッカー新監督・ハリルホジッチ監督の紹介。東京大空襲から70年行事の紹介。スマートウオッチのアップルからの発売。気象情報は不安定で、天気が急変し、未だ雪が降ると伝える。水、木は広い範囲で雨が降ると言う。「深読み」では、川崎中1での殺人事件が取り上げられる。スマートフォンでのLINEで何度も危機的な声を挙げていたのにどうして救えなかったのか?と言うテーマ。被害者上村さんはSOSを何回も出しているのに大人はどうして気付かなかったか。大人と子供との壁が益々強くなっている。中学生のスマホの利用率は40%に達する。LINEはメールと違い、グループ内はアメーバ化して広がる。そのグループへ大人が入って行けないので子供の世界が分からない。友達には本音を言えるが、親には言えないと言う考えが多い。色々の解決策が提案されたが、汎用性は無い。丁度、この番組が終わるころから、お腹が痛みだす。番組が終わって、急いでトイレに行くと酷い下痢。その後は、身体が疲れて、仕方なく横になると、1時間ぐらい寝て仕舞った。目が覚めた所で、お腹の傷みは止み、どうも空腹感に変わった。本来、お粥にすべきだが、「はま寿司」にした。案外、寿司で良かった様で、元気が出てくる。原因は、昨夜のチョコレートの食べ過ぎか、今朝の御飯の食べす過ぎだ。その後、イオンモールに行く。意外に気温は上がらずダウンを来た人が多い。確かに、曇って来て、春の装いには向かない天気だった。またまた何回も取り上げたNHKに影響されて、お笑いの又吉直樹の小説「火花」を買って仕舞った。ミーハーだと感じながら、無駄な出費をしてしまった。帰宅後は、NHKが中継しているJ1サッカー・ヴァンフォーレ甲府と名古屋グランパスの試合を見た。久し振りにポテトチップスを片手に観戦した。食欲は出て来たようだ。税務署から確定申告に伴う還付金の通知が来た。私の申告も早かったが、還付の手続きも早かった。夕飯は、六郷から貰った干し大根、ヒジキ、油揚げの煮物で食べよう。干し大根の太陽の香りが素晴らしい。サッカーは甲府が1対零で名古屋に勝つ。12日に西湖で撮った富士山をアップする。




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by kittajp | 2015-03-14 16:05 | 胃腸 | Comments(0)

県立図書館へ

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最低気温4.3度、最高気温12.4度、湿度30%。朝から曇っている。富士山は全く見えない。便秘はイマイチなので消化剤を一つ飲まないで置く。中途半端な天気なので、今まで行けなかった県立図書館に行って見ることにした。2012年11月にオーップンして以来、行こうと思って行けなかった施設だ。甲府駅前と言う、交通の便が良い場所にあるので、駐車代が高いだろうと考えると、どうしても足が遠くなる。寒い中を9時の電車で出かける。電車に乗るのも久し振りだ。何か、単線の赤字路線にしては、スムーズに動くことに妙に感動した。沿線では梅の花が綺麗だった。駅の跨線橋を渡っておりた所が図書館だった。便利すぎる場所だった。極めて開放的なオープンな開架的な書架が続き親しみが出でくる。入って直ぐの場所が、社会人の閲覧コーナーになっていて、年金族が個々に、本を眺めていた。空調の調子は良く快適だ。新聞や雑誌コーナーも年金族が張り付いていた。閲覧エリアは3階まで適当に設けて有り空いていた。開架式の本棚では、一番興味を持つ前立腺がんの本を見たが新しい本は無くガッカリした。ただ、ビデオ関係は興味を引いた。しかし、視聴覚ブースは年金族で満杯だった。以前の図書館は思い出が多かった。オープン前からと多目的ホールを利用して、計量経済学モデル構築のの作業に使っていた。また、ま退職前の5年間は、邪魔になるからと言われて、メクラ判を押しては図書館に居る事が多かったので、懐かしい。図書館を出て、駅前広場の「甲州夢小路」と言う施設を覗いてみた。昔風の建物が並んでいたが、半分は店を開いていなかった。県立図書館より少し早目にオープンした施設だが。運営は難しいようだ。国重要文化財藤村記念館を眺め、城の石垣と門だけを復元した施設を見て、昼食に向かう。昼食は、駅ビルエクラン5階の「和幸」でトンカツ定食を摂る。全部を食べるのにやっとの思いだった。昔に比べ食べられなくなっている。今回の風邪の影響だろうか?その影響から回復していない。体力も著しく減っている。その後、4階のタリーズ・コーヒーで300円のコーヒーを飲んできた。隣りの女性2組は、ともに980円のパスタを楽しんでいた。帰りの電車では、歌舞伎公園に遠足に行ったと言う、我が町の身体支援保育園・光の家学園の人達と一緒だった。他にも、遠足に来ている保育園が有ったと言う。1時までは気温は一桁台だったので、寒くて大変だったろう。しかし、疲れた。5日に河口湖戸沢センター前で撮った富士山をアップする。








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by kittajp | 2015-03-06 17:03 | 胃腸 | Comments(0)

馬鹿陽気

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最低気温3.0度、最高気温18.1度、湿度50%。朝の6時頃まで降っていた雨も直ぐに止み、次第に天気が良くなって来た。富士山も次第に綺麗に見え出して来た。昨日から感じていた便秘症状は解消されず、気持ちが悪く。行動する気になれない。仕方なく、部屋で、写真の整理をする。また、PCのアンインストールをして整理を始める。そのうち、便意を催してきたので、頑張ってみると案外容易に解消する。昨日から、大腸の薬を1種類止めた効果が出て来たようだ。アップルのiCloudの画面がフリーズして動かなくなってしまった。アップルに電話したところ、右上のX印をクリックして下さいと言う。駄目だと言うと、強制終了にして下さいと言う、それを、したくないから聞いているのに役立たずだ。整理のお蔭で、パソコンの調子が少しは良くなった。昼食は、はま寿司で摂る。その後、30分昼寝。昼寝から覚めたら、部屋の温度は高くなり、直ぐに、27度になった。馬鹿陽気だ。厳寒物の整理をする。その後、パンツ一丁で水拭き掃除をする。久し振りにサッパリした部屋になり、季節の変化を体一杯で感じた日になった。2日に撮った富士山をアップする。






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by kittajp | 2015-03-04 16:17 | 胃腸 | Comments(0)

富士山麓へ

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最低気温-0.4度、最高気温12.5度、湿度20%。朝から良い天気だ。富士山も変な雲が神奈川県側から近付いている。体調は、便秘と下痢が同居して芳しくない。でも、保険証を持って富士山麓へ行くことにした。ところが、入れ歯を忘れてしまったが、気付いたのは山中湖に近付いてからだった。目的は歩くこと。今日を選んだ理由は、日曜日から天気が悪くなること、明日は土曜日で混み合うこと、などの理由だ。先ず、山中湖では長靴を履いて良く歩いた。その前に白鳥の餌場を覗いたが駐車場が満杯で入れなかった。帰りに駐車場は空いていたが、長靴で歩き過ぎて疲れ切っていたので止めた。その後、河口湖に行き、円形ホール前の車内でバナナと魚肉ソーセージで昼食を摂る。河口湖では、戸沢センターと大石公園、留守が岩浜で富士山を撮る。西湖野鳥公園と西湖に寄るが、疲れ切って本栖湖に行く元気は無くなっていた。精進湖でも長靴で方々歩いて帰路に着くが、疲れ切って眠くなって運転が我慢できない。中山部落の路側帯で10分ほど眠って回復する。その後、フォレストモールのスーパーオギノで買い物して帰宅。ところが、家の近くで道路の舗装工事で通行止め、少し遠回りをしてしまった。帰宅したら、暑くて30分ほど窓を開け放す。今日は、中国の観光客が少なかった。富士山はゴールデンルートだと言うが、箱根に回って仕舞ったのか、買い物に忙しいのか?芦川渓谷沿いの県道はアイスバーンが多く怖かった。今日、山中湖で撮った富士山をアップする。



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by kittajp | 2015-02-20 16:42 | 胃腸 | Comments(0)

胃が痛い

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最低気温-0.6度、最高気温10.0度、湿度30%。8時頃から陽が出て来た。でも、富士山は頂上が見えない。昨夜、遅く下痢症状が出て来た。それが今朝まで続き、食欲はゼロに近い。それでも、何かを食べないと、処方されている薬が飲めない。無理して青ハタの梅干しお粥を摂り、薬を飲む。横になって朝ドラを見る。朝ドラの後、「週間ニュース深読み」を見る。阪神淡路大震災20年を特集していた。私も、20年前、不思議なものを見る感じで5時45分に起きた火災のライブテレビを見ていて、何のことか分からなかった。桂文珍がその時の気持を被災者として披露していた。私も、明石に泊まって長田区のボランティアに出かけた。つい、最近のことだと思っていたが、20年も経ったと言うのは驚きだ。次はパリのシャルリー・エブドの再発行とそれへの反作用が取り上げれる。フランスに居るイスラム教徒は、フランスの自由、平等に疑問を感じている。フランス人との二つの考えに、折り合いを付けることは出来ない。でも、解決しないといけない。次いで、地下鉄サリン事件が取り上げられた。サッカーアジアカップに出ている監督が、スペインで起訴される問題について日本サッカー連盟は、帰国後に検討すると言う。「深読み」のコーナーでは介護を取り上げる。新年度予算では、介護にかかる予算が減ると言う問題を取り上げる。介護報酬引き下げの影響はどうなるか。介護は、家庭から、プロに介護にたよる介護に、ということで介護保険が造られた。利用者の負担は1割で、あとの経費は社会が負担しようと考えていた。職員の平均勤続年数が5年と処遇が悪い事が原因で、定員割れをしている。事業者・社会福祉法人の保留が1施設平均3億円あると言う。団塊の世代が75歳以上になる時には、介護難民、介護離職が増え、介護職員が70万人必要になると言う。内部留保金も建て替えや修理に必要で、それを削ろうと言う大蔵省の言い分は、もっと調査の必要が有ると言う。現実には介護職員の離職減は止まらないと言う。解決の方向として、保険外の事業を行って、普通の介護職員給与300万円から400万円になり、職員集めが出来るようになっ施設の例を挙げる。胃の調子は良くならず、お粥の在庫も無くなったので、買い出しに出かけたが、途中で急に食欲が出て来た。計画を変更して「すき家」の「牛すき鍋定食」に代えた。お美味しく食べられたが、少し経つと胃が痛み出し、テレビの前でごろ寝をして痛みに耐える。昨夜の食べ物に問題があったろうと思う。ポテトサラダのとセロリーと干し魚のサラダだったが、体力が弱っている時期だけに、気を付けないといけない。午後からは曇りがち、最高気温は11時22分だった。5日に山中湖で撮った富士山と猫柳をアップする。




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by kittajp | 2015-01-17 16:15 | 胃腸 | Comments(0)