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平衡感覚

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最低気温16.8度、最高気温21.5度、湿度80%。血圧は139/72。雨は午前中で止み、午後は時々日が射す天気になった。富士山も周りの山も全く見えない。今朝は、肩の痛みが酷く、朝食の後片づけが出来ないほど痛む。朝食は、何とか頑張って取るが、時間がかかった。その後は、横になると痛みは直ぐに取れる。薬を飲んで、横になり、朝食の後片づけをして横になっているうちに眠ってしまった。眼が覚めたところで、5000歩のイオンモールでの散歩に出かけるが、自信がかなり無くなっている。首の痛みと息切れが自信を失う原因だが、この2・3日、平衡感覚が無くなり、直ぐに転びそうになる。細心の注意でイオンモールへ向かう。大戸屋で「鶏と野菜の黒酢あん定食」841円 895kcal 塩分:5.2gを取る。最近、血圧は低くなっているので、昼食だけは塩分に気を使わないことにしている。昼食後は、首の痛みも息切れも、少し良くなって来て、とりあえず安心する。帰宅後、昼寝を20分ほどすると、更に、調子は良くなり、ホットする。そこへ、千葉の従弟から電話があり、6月12日にお墓参りに行きたいが、家に居るかどうかとの打診が有った。松戸の従妹を一緒に乗せて来るので、時間はハッキリしないが、お会いしたいとの話。予定はないので、待っていると返事をした。息子はデトロイト、娘はワシントンにいて、あてにならないので、お墓が心配になって来たのだろう。昨年から、お墓の維持費、年間3000円を払っているので、問題ないと思う。平衡感覚が急に無くなって来たのには驚く。骨折は避けないといけない。20日に花の都公園で撮ったチューリップをアップする。





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by kittajp | 2017-05-26 15:35 | 平衡感覚 | Comments(0)