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体重増へ

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今朝も良く晴れて暑い。台風15号の影響で昨日に続いて湿度が高い。昨夜は12時過ぎからNHKのテレビを見てしまった。aikoライブショーの迫力には驚いた。知らない歌手だったが、2003年から紅白には連続出場している有名歌手とは知らなかった。恋愛を分かり易く語る歌詞も魅力的だ。食べ過ぎの所為か、変な時間に目が覚めて仕舞った。この2・3日、痩せすぎを反省して沢山食べるように努力している。しかし、身体が食べ過ぎに慣れていないので、食べ過ぎの症状が出てきてしまう。これまでは、糖尿病の為に小食は良いことだと思っていたが、最近は体重が減って58kgまで減って回復しない。体重計を見ながら、60kgまでの回復を図りたい。一度に回復しようと思うから、かえって胃腸を不調にするのかも知れない。でも、食べ過ぎのお蔭で、素敵な歌手に出会うことは出来た。この暑い日に、11時半からの法事と墓参に出かけるので気が重い。明日から天気が崩れると言うので、朝ドラの後に、洗濯をする。その後は久し振りに般若心経を見る。11時に前の家の親戚の車に乗って、宝寿寺へ向かう。「ご厚志は固くご辞退いたします」と言う招待状だが、珍しい事例なので、一応、包みは用意して行って見る。お寺さんで法事は簡単に終わる。住職は高野山勤務だが、帰宅して法事が終わり次第、高野山に帰ると言う忙しさだ。暑い中を墓参りも無事終わりホッとした。食事はおかめ寿司で行われた。2時半に帰宅したが余りにも暑く、イオンモールへ避難する。モスバーガーでバニラのシェイクを取り、ユックリ涼む。広場では出張ブロードウェイで賑わっていた。28日に河口湖大石公園で撮ったトリトマをアップする。
by kittajp | 2013-08-31 16:48 | 富士山
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