灯油ストーブの油抜き

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最低気温16.3度、最高気温24.5度、湿度50%。午前中は晴れていたが、午後からは曇りがち。富士山は全く見えない。朝の血圧は、142/72.食欲は無く、首も痛い。でも、朝食後、横になっていると、少し痛みは少なくなってくる。そこで、朝食の洗い物をする。娘の家に行って、出勤時間のカウントダウンをし、オカズを貰ってくる。今朝は、野菜サラダを貰った。小さい灯油ストーブの油を抜く。ついでに片付けようと思ったが、息切れがするので、またの日に見送った。昼食はイオンモールへ出かけた。また、テナント店のクローズが見られた。1Fでファッションのドゥース ハルモニ、グルメで若鮨・回転、カルチャーでホワイト急便が閉めていた。ホワイト急便のクロースは痛い。洗濯物を出す店を新たに探さないといけない。それにしても、契約更新期とはいえ、クローズの店が多すぎる。昼食はイオンモールの大戸屋で、「葉大根の雑炊」139kcal,塩分0.3ℊ、293円と「鶏と野菜の黒酢あん定食・おかず単品」 676円 663kcal 塩分:3.4gを取る。スターバックスでは、いつも、おしゃべりをするお姉さんが、客席で食事をしていた。従業員が客席で食事をすることは、全く無いことだ。聞いたら、今日はお休みだと言う。ノンビリしていたいと言う。私の年齢がもう少し若ければ、清里あたりに誘い出すところだが止めておいた。帰宅後は30分昼寝をしたら、肩の痛みは無くなった。14日の北朝鮮の弾道ミサイルは高度2000㎞を超え、迎撃が難しい、いわゆるロフテッド軌道に乗り、一部で号外が出るほどの脅威を与えているようだ。8日に撮った富士芝桜祭り会場をアップする。



by kittajp | 2017-05-15 15:56 | その他
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