昨日はさくらんぼ狩りの案内が来ていた。31日から6月22日までと言う。もう、そんな時期になったのか、昨年は2回行ったが、1年は早く過ぎるものだと改めて感じた。昨夜は、名古屋に住む大学の同級生から電話が来た。甲州街道を歩いて、今大月市にいるが、笹子峠はどちらから登った方が良いかとの問い合わせ。全く分からないと答えておいた。国道の笹子トンネルや、中央自動車道の笹子トンネルはわかるが、笹子峠は、行こうと考えたこともないと答えた。会いたいと言っていたので、再度連絡があるだろうが、世間離れをした計画で話が通じるかどうか心配だ。今日の富士山は良く見えたが、富士山麓に日が当たっていないので、出かけるのを諦めた。テレビを見ると、NHKの生活ホットモーニングで、腹式呼吸の話をしていた。腹式呼吸をすれば長生きができると言う。私は肺気腫で腹式呼吸でないと呼吸ができないので、止むを得ず実施しているが、効用があるようだ。鼻で吸い、口で吐くことが大事だと言う。精神的にも安定するようで、レッドソックスの松坂投手も、ピンチになれば腹式呼吸で平常心に戻すと言う。ヘソ下三寸・丹田に力を入れて行うと言い、ゲストが訓練を受けていた。普段、自然に実施している腹式呼吸を再認識した。午後から、岡島百貨店へカジュアルな鞄を見に行った。イケテイと言う会社で、帆布を使ったカバンSilver Lake Clubが有り食指を動かしたが、考えることにしてキャベツを買って帰宅した。3時頃から本曇りとなり洗濯物を取り込んだ。昨日、山中湖花の都公園で撮ったポピーをアップする。